⚖️ Calcolo BMI
Calcola il tuo Indice di Massa Corporea inserendo peso e altezza. Scopri subito in quale fascia ricadi.
Il tuo BMI
22,9
Normopeso
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Tabella dei valori BMI
BMI
Categoria
meno di 18,5
Sottopeso
18,5 – 24,9
Normopeso
25,0 – 29,9
Sovrappeso
30,0 e oltre
Obesità
Cos'è il BMI e come si calcola
Il BMI (Body Mass Index, in italiano Indice di Massa Corporea o IMC) è un valore che mette in relazione peso e altezza per stimare se il peso corporeo rientra in un intervallo considerato salutare. Si calcola dividendo il peso in chilogrammi per il quadrato dell'altezza in metri: BMI = peso (kg) ÷ altezza² (m).
Nota: il BMI è un'indicazione generale e non tiene conto di massa muscolare, struttura corporea o distribuzione del grasso. Non sostituisce il parere di un medico o di un professionista sanitario.
Frequently Asked Questions
Come si calcola il BMI?▾
Si divide il peso in chilogrammi per il quadrato dell'altezza in metri. Esempio: 70 kg ÷ (1,75 m)² = 70 ÷ 3,0625 = 22,9.
Qual è un BMI normale?▾
Un BMI compreso tra 18,5 e 24,9 è considerato normopeso secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità.
Il BMI è affidabile?▾
Il BMI è un'indicazione di massima utile a livello statistico, ma non distingue tra massa grassa e massa muscolare. Per una valutazione accurata è consigliabile rivolgersi a un medico.
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